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阿喜小说网 > 竞技小说 > 超级指环王  作者:兔来割草 书号:36229  时间:2017/7/27  字数:2650 
上一章   第六百五十八章【退役了准备干什么】    下一章 ( → )
说教就教,王俊和杰夫-霍纳克一起到了别墅后院的球场。

  老霍哪怕很多年不打球,耍起抛投还是有模有样,轻松自如。他在两侧和中路抛了十球,中了八个。

  只是近距离看了几个球,王俊就有一些感悟。

  他在家看nba球员抛投集锦,总是被帕克、保罗等人的突破所吸引,抛投那一下从视频上看不出要领。近距离看霍纳克打球不一样,他速度放慢,让王俊更好的看到了从抬臂到出手的变化。

  霍纳克把球传给王俊说:“你投一会儿,我看看,然后给你意见。”

  “好的。”

  王俊开始绕圈抛投,脚步控制的很好,但命中率糟糕,力量不是大就是小,球倒是可以投的很正。

  看了五分钟,霍纳克叫停,说了自己的意见。

  “王,我发现你的问题了。你运球突破与投篮动作衔接的很畅,但是犯了两个关键错误,一是抛投前要减速,这样更容易把握手感,二是最后一步要跳得高,而不是往前倾斜身体。”

  霍纳克接过篮球又做了两次示范,突破时低重心,注意对球的保护。接近篮筐减速,垂直向上跳,身体保持平衡。

  身体平衡了出手才能稳,往前倾除非是低手挑篮,否则很难控制住球,做到人球合一。

  霍纳克非常适合做篮球教练,他的眼光独到,短时间内就看出了问题所在。只要按照他说的方式改进,王俊肯定会进步。

  以前王俊冲的太快。如果面前没人就直接扣篮,有人才改为抛投。当然会情不自的前倾。

  注意到这点,王俊尝试最后一步减速,垂直起跳抛投,果然好了很多,只需要把握距离感和投篮弧度就行了。

  霍纳克又说了自己认为最合适抛投距离,太远用抛投就是蒙,没人能保证命中率。

  合适的出手一般多在正面或者侧面,距离篮筐2米左右,这个距离命中率很高。再远逐步增加投篮难度,再近就容易被内线封盖。

  投篮时他不建议用手腕,因为手腕抛球会很难控制,容易投偏,而且出手速度比较慢。较好的手型应该是用手臂向上推,同时手指将球拨出。

  简单说就是投出铅球的动作,只是不用全身发力。

  这样篮球飞向篮筐时非常顺畅,弧度高,即使砸到篮板或边框。篮球也可能弹进筐里。

  练了几分钟,王俊想要益求,问道:“杰夫,托尼帕克那种抛投是怎么回事?他最后一步好像不需要减速。你感觉他的秘诀会是什么呢?”

  霍纳克笑道:“大概是因为他从小就用那种不正规的动作投篮,养成了习惯。再就是他手腕和普通人不一样。不要刻意模仿古怪的投篮动作,像布泽尔的跳投。很多人那样投也许会投出三不沾,但他就能保证命中率。适合他的技术不一定也适合你。”

  王俊同意这个观点。不再患得患失。

  训练系统也说过,有些技术不是“拜师”就能学会的。像卡特的扣篮到现在王俊也就学了七成,正转能360度扣篮,扣篮大赛那种逆向动作他做不出。

  帕克的抛投球飞出去的时候人也飞出去了,很精彩却不常见,整个联盟都没个像他那样玩的。王俊需要的是破包夹,躲开内线封盖的出手方式,练霍纳克这种教科书式抛投足够了。

  两人回屋,王俊把要练习领记在了电脑文档里,发进了个人邮箱,准备回去慢慢研究。

  练球不急这一会儿,王俊和霍纳克一家聊起了别的。

  说到工作,霍纳克感叹:“吃青春饭,靠身体和技术取悦顾客,收入多少取决于每天晚上顾客们的满意程度,入行时,年纪越小越受,年老衰后通常不受人待见。没错…这就是nba球员。”

  “…”王俊怀疑自己英文还不够好,似乎理解错了什么。

  霍纳克语重心长的说:“王,趁着年轻,你得多争取荣誉,球场上岁月不饶人啊。”

  艾比话:“爸,你还不老呢,你不是做爵士助教了吗?”

  “只是特别助教,教人投篮,等你弟弟毕业,我希望能做主教练。”霍纳克笑着问王俊:“如果你将来退役了,准备做什么?”

  “周游世界,吃遍天下美食,带着家人一起玩。如果可以,我还想客串电影,参加点有趣的活动。”王俊回答。

  霍纳克没想到王俊会说出这种答案,看起来是典型的享乐主义者啊。

  很多运动员闲不住,一旦闲下来就很痛苦,王俊并不是这种人。

  大致来说,球员退役有很多选择。

  重回赛场,拿起教鞭;解说评论,指点江山;通过人脉经商,进入政坛等等;也有人贪图享乐,败家挥霍,最终破产。

  因为享乐而破产的人还真不少,比如“土豆”韦伯此前被爆出沦落到夜店打工,加盟了一家衣舞俱乐部,担任衣舞女郎的教练。

  最近,有着“狂人”之称的斯普雷维尔由于拖欠银行房贷而败诉,被银行收回了自己在密尔沃基老家的房屋。斯普雷维尔目前失业在家,穷困潦倒,还变卖了那艘著名的“密尔沃基最佳号”游艇。

  更夸张的是“雨人”肖恩坎普,生孩子的速度超过了他打球的速度,公开的就有七个私生子,具体数目肯定超过一支球队的注册球员数,甚至跟刘备的老爹中山靖王有一拼,孩子多的自己都数不过来。

  曾有媒体采访坎普,问起他风的话题。

  坎普这样回答:“无论是在西雅图还是克利夫兰,每次当我从球馆离去的路上,总是万分恐惧,当我看到一个女人带着一个小孩或者几个小孩打招呼时,我就内心一紧,然后默念:我勒个去,这货不是我儿子,这货不是我儿子。”(夸张了,但大体意思和这差不许多。)

  一想到王俊和隆关系不清,霍纳克不为女儿捏了一把汗。“你没想过继续工作吗?”

  “到时看情况吧,想做什么就做,我距离退役还早着呢。”

  王俊其实最想进娱乐圈客串电影什么的,说娱乐话题又会转到隆身上,所以他就打住了。

  艾比不想家人担心,解释了王俊的想法。

  王乐莹身体不好,不能坐飞机周游世界,所以他们兄妹约好,等她病好了要带她出去好好玩。

  这样一解释,她父母就觉得王俊不像享乐主义了。

  ps(未完待续。)
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